Irora ẹhin jẹ iṣoro iyara ni oogun. Pẹlú pẹlu otitọ pe irora pada jẹ ọkan ninu awọn idi ti o wọpọ julọ fun abẹwo si dokita kan, ọpọlọpọ awọn ẹya ti iṣoro yii tun wa ni oye ti ko dara, ati pe awọn itọju diẹ diẹ ti o ni ipilẹ ẹri ti o lagbara.
Lakoko igbesi aye, 70-80% ti olugbe n jiya irora pada ni o kere ju lẹẹkan. Gẹgẹbi awọn iwadii ajakale-arun, itankalẹ ti irora ni ẹhin isalẹ de 40-80%. Ni 10-20% ti awọn alaisan ti ọjọ ori ṣiṣẹ, irora ẹhin nla yipada si onibaje. O jẹ ẹgbẹ yii ti awọn alaisan ti o ni afihan nipasẹ asọtẹlẹ ti ko dara ni awọn ọna ti imularada, ati pe o jẹ 80% ti gbogbo awọn idiyele ilera fun itọju ti irora ti o pada.
Irora afẹyinti jẹ faramọ si gbogbo eniyan. Paapaa awọn ti ko mọ nipa awọn dokita nigbakan ni iriri awọn ẹdun irora ti o waye mejeeji nigba ti nrin ati ni isinmi, ni ọkọ oju-irin ilu, ni ibi iṣẹ, paapaa lakoko oorun. Gẹgẹbi ofin, awọn ifarahan akọkọ ti aibalẹ ni ẹhin ni a sọ si rirẹ, iṣẹ-ṣiṣe pupọ, igbiyanju ti ara ti o pọju. Nitootọ, irora ẹhin nigbagbogbo n lọ funrararẹ lẹhin awọn wakati diẹ ti isinmi. Sibẹsibẹ, irora onibaje jẹ idi fun ibakcdun. Ati ki o ko ni asan. Lẹhinna, eyi le jẹ ọkan ninu awọn ifihan agbara akọkọ ti awọn arun ti ọpa ẹhin, tabi awọn ara inu miiran.
Kini o fa irora ẹhin?
Gẹgẹbi ofin, awọn ipalara, tabi awọn ipalara lasan, yorisi iru aibalẹ yii, eyun:
- dida egungun;
- Scoliosis;
- Spasms;
- Gbigbọn iṣan;
- Awọn arun inu ọkan, awọn kidinrin;
- Hernia;
- Osteochondrosis.
Ni awọn ọmọbirin, fifa irora pada, pẹlu rirẹ, tọkasi oyun. Irora ẹhin jẹ wọpọ fun awọn eniyan ti o gbe diẹ, ṣiṣẹ ni kọnputa fun igba pipẹ, tabi ti n ṣiṣẹ ni iṣẹ ti ara ti o ni nkan ṣe pẹlu gbigbe awọn nkan ti o wuwo. Tun ṣe alabapin si ifarahan awọn ifarabalẹ irora aijẹunjẹ, siga, mimu ọti-waini pupọ.
Kini o fa irora ẹhin?
Awọn ifarahan ile-iwosan ti pathology vertebrogenic jẹ awọn iṣọn-iṣan-ischemic funmorawon, nipataki radiculopathy (lati 5 si 10%) ati awọn iṣọn-ẹjẹ iṣan-tonic reflex ti iṣan ti o tẹle radiculopathy tabi ti a ṣe akiyesi ni ipinya (90%).
Imudara irora agbegbe kọọkan nfa, akọkọ ti gbogbo, ifasilẹ ni apakan ti o baamu. Ni agbegbe yii, a ṣe akiyesi agbegbe ti hyperalgesia awọ ara, ẹdọfu iṣan, awọn aaye irora ti periosteum, ihamọ gbigbe ni apakan ti o baamu ti ọpa ẹhin, ati (o ṣee ṣe) ailagbara ti ara inu. Sibẹsibẹ, ipa ifasilẹ ko ni opin si apakan kan. Awọn iyipada Dystrophic ni apakan iṣipopada ọpa ẹhin kan fa ifa ti nọmba pataki ti awọn apakan, eyiti o fa ẹdọfu ninu awọn iṣan extensor ti ẹhin. Ẹkọ aisan ara ni ẹba fa a aringbungbun lenu; eyi nyorisi iyipada ninu stereotype ti gbigbe bi ọna lati daabobo eto ti o bajẹ. Nitorinaa, iru iṣipopada iyipada dide, eyiti o le tẹsiwaju paapaa lẹhin imukuro ilana agbeegbe ti o fa.
Irora ẹhin jẹ ijuwe kii ṣe nipasẹ iṣọn irora agbegbe nikan, ṣugbọn tun nipasẹ awọn ifihan ti ọpọlọ pataki. Ni giga ti irora, rilara ti a sọ ti aibalẹ ndagba, titi de ibanujẹ. Ni akoko kanna, aisedeede ẹdun wa ni iṣiro ti irora, bakannaa afikun ti awọn ifarahan ita gbangba ti irora, tabi, ni idakeji, iṣọra ti ko ni idiyele ni awọn agbeka. Ni akoko kanna, awọn ẹya ti ilera ati iṣẹ ti wa ni idapo ni pẹkipẹki, apapọ wọn pẹlu awọn itọkasi ọrọ-aje, eewu ti sisọnu iṣẹ kan. Onisegun gbogbogbo nikan le ṣe akiyesi gbogbo ọpọlọpọ awọn okunfa ninu itọju alaisan.
Irora ẹhin gigun, eyiti o jẹ ki o rii dokita kan, jẹ nitori ibajẹ si vertebrae funrararẹ, awọn disiki intervertebral ati awọn isẹpo, ligamentous tabi fireemu iṣan ti ọpa ẹhin. Ni idi eyi, arun ti o yori si ifarahan irora le jẹ mejeeji ni itara ni awọn ọna ti itọju ati asọtẹlẹ (fun apẹẹrẹ, osteochondrosis), ati apaniyan (metastases si ọpa ẹhin, ọpọ myeloma).
Ni afikun, irora ẹhin le wa pẹlu awọn arun ti awọn ara inu, bii pyelonephritis, awọn arun ti awọn ara inu inu, awọn ifun isalẹ.
Irora afẹyinti ni orisirisi awọn ipalara degenerative-dystrophic ti ọpa ẹhin ni awọn ẹya-ara pathogenetic ti o wọpọ. Awọn ilana pathophysiological akọkọ mẹta fun idagbasoke ti irora ẹhin ni a mọ lọwọlọwọ. Ilana akọkọ ti o ni nkan ṣe pẹlu ifamọ agbeegbe, eyini ni, pẹlu ilosoke ninu igbadun ti awọn olugba irora agbeegbe (nociceptors) nitori ipalara, ikolu, tabi awọn idi miiran. Nociceptors lodidi fun irora ẹhin wa ni annulus fibrosus ti disiki intervertebral, ligamenti gigun gigun ti ẹhin, supraspinatus, interspinous and intertransverse ligaments, awọn agbegbe ti dura mater, facet ati awọn isẹpo sacroiliac, awọn gbongbo ara eegun ọpa ẹhin, ganglia ọpa ẹhin, awọn iṣan paravertebral. Awọn vertebrae ati flavum ligamentum ko nigbagbogbo ni awọn nociceptors. Apa aarin ti disiki intervertebral ni iye nla ti henensiamu phospholipase A2, eyi ti o ni ipa ninu iṣelọpọ ti arachidonic acid, ti o mu ki dida awọn olulaja irora gẹgẹbi awọn prostaglandins ati awọn leukotrienes. Pẹlupẹlu, awọn olulaja irora neurogenic, gẹgẹbi nkan P, peptide intestinal intestinal vasoactive (VIP), ati peptide ti o jẹ ilana ti calcitonin, le jẹ idasilẹ lati awọn okun ti o ni imọran ti o wa ni ayika iwo ẹhin ti ọpa ẹhin, eyiti o fa irora. Ohun elo P ati VIP ṣe igbelaruge ilosoke ninu iṣẹ-ṣiṣe enzymatic ti awọn proteases ati awọn collagenases ati pe o le mu awọn ilana irẹwẹsi ṣiṣẹ ni eka-ara-ara mẹta (disiki intervertebral, vertebra ati facet facet). Ifarabalẹ olugba waye bi abajade ti ibaje si awọn iṣan iṣan ti ẹhin ati itusilẹ ti awọn nkan pro-iredodo wọnyi. Bi abajade, paapaa awọn alaiṣe ẹrọ alailagbara mu awọn nociceptors ṣiṣẹ ati fa irora.
Ilana pathophysiological keji - ectopia neural - jẹ nitori ibajẹ si root, nafu tabi ganglion ọpa-ẹhin lakoko ipalara wọn, funmorawon tabi ischemia. Ibanuwọn itọsi ti awọn neuronu ifarako dinku, awọn orisun ectopic ti awọn itusilẹ lẹẹkọkan han, ti o mu abajade neuropathic tabi irora radicular, eyiti o nira lati tọju. Orisun agbara miiran ti irora radicular jẹ ganglion ọpa ẹhin.
Ilana kẹta ni nkan ṣe pẹlu ifamọ aarin, eyiti o jẹ afihan nipasẹ ilosoke ninu nọmba awọn ẹya ti o ṣiṣẹ ninu ọpa ẹhin ati ọpọlọ nigbati imudara nociceptive waye ni ẹba. Nigbakugba ti ibanujẹ irora ba waye, o nmu sii ni ọpa ẹhin, nfa irora naa pọ sii. Ni akoko kanna, paapaa imudara ailera ti afferents ṣe alabapin si ifarahan ti eyiti a npe ni irora aarin. Ipalara ọpọlọ taara (ipalara ọpa-ẹhin, ọpọlọ) tun le fa ifamọ aarin.
Kini iseda ti irora ẹhin?
Gẹgẹbi ofin, irora ẹhin jẹ irora, nfa, ni idojukọ ni agbegbe kan ti ọpa ẹhin. Sibẹsibẹ, awọn ikọlu airotẹlẹ tun wa, eyiti a pe ni lumbago. O tun ṣee ṣe irradiating irora ẹhin pẹlu itankale rẹ si awọn ẹsẹ, ọrun, awọn ejika. Nitorinaa, awọn ifihan oriṣiriṣi ti awọn arun ti ẹhin ṣee ṣe, eyiti o tọka si akiyesi eyiti o jẹ dandan lati ṣe itọju ipinnu ipele ti arun na ati iru rẹ.
Bawo ni lati ṣe idanimọ irora ẹhin?
Lati le pinnu itọju to ṣe pataki, awọn dokita, bi ofin, akọkọ sọrọ pẹlu alaisan, nifẹ si awọn aami aisan ti o fa irora pada, ati ipo awọn ara miiran. Awọn idanwo ẹjẹ ati ito, bakanna bi idanwo ti ara, le tun nilo.
Lara awọn ọna iwadii igbalode ti a lo:
- X-ray;
- Aworan iwoyi oofa;
- CT ọlọjẹ.
Bawo ni a ṣe tọju irora ẹhin?
Laanu, ko ṣee ṣe lati yọkuro patapata iru ipo bii irora pada, sibẹsibẹ, o ṣeeṣe lati dinku aibalẹ jẹ giga. Fun eyi, awọn ọna iṣoogun lo, ati awọn ọna ti oogun Konsafetifu.
Nitorinaa, awọn oogun ti a lo nigbagbogbo: +
- Awọn oogun egboogi-egbogi;
- Chondoprotectors;
- Awọn isinmi iṣan;
- Awọn oogun irora.
Sibẹsibẹ, ranti pe lilo pupọ ti gbogbo awọn oogun wọnyi le ja si awọn ipa ẹgbẹ, nitorinaa ra ati lo wọn nikan lori imọran dokita kan.
Awọn ọna oogun Konsafetifu nigbagbogbo ko ni irora ati pe ko mu awọn ilolu wa, sibẹsibẹ, wọn tun yẹ ki o lo labẹ itọsọna dokita kan ti yoo gba sinu apamọ irora ẹhin rẹ. Fun apẹẹrẹ, pẹlu arun ọkan ti o ti kọja, hernia, awọn iṣoro pẹlu awọn ohun elo ẹjẹ ati sisan ẹjẹ, awọn ọna itọju afọwọṣe le ṣe ipalara nikan. Lara awọn ọna ti kii ṣe oogun ni lilo pupọ ni ọpọlọpọ awọn ile-iwosan, a le ṣe iyatọ:
- Massotherapy;
- Awọn ilana physiotherapy;
- Awọn ọna ti itọju ailera;
- Acupuncture;
- Itọju lesa;
- Electrophoresis.
Ranti pe eyikeyi awọn iṣẹ wọnyi yẹ ki o ṣe nipasẹ awọn alamọja nikan!
Ilana itọju, gẹgẹbi ofin, ṣiṣe ni bii ọsẹ meji si mẹta, ati lati fikun abajade, o le sopọ itọju ni sanatorium kan.
Bawo ni lati ṣe idiwọ irora ẹhin?
Ni ibere fun irora ẹhin lati ṣọwọn yọ ọ lẹnu, tẹle awọn ofin wọnyi:
- Jeki iduro rẹ duro, maṣe lọlọ;
- Maṣe ṣiṣẹ gun ni ipo kanna;
- Gbiyanju lati joko agbelebu-ẹsẹ kere;
- Ṣe kere si awọn agbeka lojiji;
- Sun lori ibusun lile;
- Jeun ọtun, fi siga ati ọti-waini silẹ;
- Wọle fun awọn ere idaraya, lọ si ibi-idaraya tabi adagun odo, lọ si awọn aerobics tabi awọn apakan yoga;
- Maṣe rin fun igba pipẹ ni awọn igigirisẹ giga.
Irora afẹyinti jẹ ohun ti ko dun, ni pataki ninu awọn ifihan onibaje ati awọn ikọlu didasilẹ, sibẹsibẹ, itọju to dara ati igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ le ni irọrun ṣe iranlọwọ fun ọ lati koju iṣoro yii!