Irora apapọ tabi arthralgiajẹ iṣẹlẹ ti o wọpọ ni ọpọlọpọ eniyan. O ko nikan fa airọrun, ṣugbọn o tun le jẹ aami aisan ti ọpọlọpọ awọn arun to ṣe pataki. Awọn ifarabalẹ irora ṣe ifihan pe awọn irufin ti o han gbangba wa ni isunmọ ti awọn egungun.
Ni awọn iṣẹlẹ ti o pọju, wiwu, pupa ati ìsépo awọn ẹsẹ le waye. Ṣugbọn awọn ami wọnyi ko han nigbagbogbo. Awọn sisun ti o wọpọ diẹ sii ati tingling ni agbegbe iṣoro, paapaa nigbati o ba tẹ. Ati pe eniyan le ma ṣe akiyesi awọn ihamọ kekere ni awọn agbeka ni akọkọ ati pe ko kerora nipa wọn. Nigba miiran paapaa x-ray ko le rii ilana iredodo naa. Ṣugbọn gbogbo eyi ko dinku pataki ti irora apapọ. O le jẹ "agogo akọkọ" ati ipalara ti awọn pathologies ti o lagbara ati awọn arun. Paapaa awọn ti ko ni ibatan taara si ipo awọn isẹpo.
Awọn iṣiro fihan pe aibalẹ ninu awọn isẹpo han ni gbogbo awọn olugbe keji ti aye ti o ti de ogoji tabi aadọta ọdun. Ati awọn eniyan ti o wa ni ãdọrin ọdun ni 90% ti awọn ọran jiya lati iru iṣoro kan.
Kini idi ti irora apapọ waye?
Idi le jẹ ọkan tabi diẹ ẹ sii. Ni eyikeyi ọran, o gbọdọ ṣe alaye lati le ṣe iwadii deede ati ṣe ilana itọju to peye.
Awọn iyipada ọjọ ori
Ọkan ninu awọn okunfa ti irora apapọ ni ọjọ ogbó. Awọn agbalagba eniyan di, awọn tinrin awọn kerekere. Ko di rirọ pupọ, nitorinaa awọn iṣipopada naa nira, eniyan naa ni rilara lile.
Iwọn ṣiṣan synovial dinku. O jẹ ẹniti o jẹ lubricant laarin awọn isẹpo, eyiti o jẹ ki wọn rọra larọwọto. Aisi omi-omi yii nfa ki awọn kerekere lati pa ara wọn pọ ati ki o rẹwẹsi ni kiakia. Ti ohunkohun ko ba ṣe, lẹhinna iṣoro yii le dagbasoke sinu osteoarthritis tabi awọn arun miiran ti o jọra.
Ilana naa le ni isare nitori adaṣe ti ara ti o pọ ju tabi, ni idakeji, igbesi aye sedentary. Iṣẹ sedentary, fireemu iṣan ti ko lagbara, ijẹẹmu ti ko dara - gbogbo eyi nikan mu ipo naa pọ si. Awọn tente oke ti irora sensations ṣubu lori pipa-akoko, subsiding ninu ooru ati igba otutu.
Idaraya ti ara
Ipele giga ti iṣẹ ṣiṣe ti ara le jẹ idi miiran ti irora apapọ. O ṣe akiyesi pe ninu ọran yii wọn han ni ọjọ-ori ọdọ. Eto iṣan-ara jẹ dogba ni ipa ni odi nipasẹ ikẹkọ aladanla ati iṣẹ ṣiṣe ti ara ti o rẹwẹsi. Nitorinaa, awọn elere idaraya alamọja, ati awọn eniyan ti iru awọn oojọ bii awọn agberu, awọn akọle, awọn masons, wa ninu ewu.
Iru awọn ẹru gbigbona ko le fa ipalara nikan, ṣugbọn tun ṣe idalọwọduro sisan ẹjẹ ni ṣiṣan synovial ati awo ilu ni ayika kerekere. Ounjẹ ti àsopọ naa bajẹ, o ṣeeṣe ti isọdọtun rẹ parẹ.
Awọn arun
Awọn aisan kan fa ibajẹ nla si awọn isẹpo. Fun apẹẹrẹ, o le jẹ awọn ilana rheumatic. Ti eniyan ba jiya lati ọdọ wọn, lẹhinna oke ti irora ninu awọn isẹpo ṣubu ni owurọ. Ni aṣalẹ, irora naa dinku. O ti wa ni pinpin unevende. Eyi ti o kan julọ ni awọn isẹpo kekere ni awọn ẹsẹ ati ọwọ. Ni owurọ, aibalẹ ati lile lagbara pupọ pe eniyan padanu agbara lati gbe ni kiakia ati rin pẹlu iṣoro.
Fun awọn ẹlomiiran, irora apapọ le fa nipasẹ arun ti eto iṣan-ara, eyiti o jẹ iredodo ni iseda. Ṣugbọn pẹlu itọju to dara, ni akoko pupọ, aibalẹ yoo lọ. Ikolu naa tun le fa irora ninu awọn isẹpo ati jakejado ara. Sugbon ninu apere yi, awọn arinbo si maa wa kanna. Lẹhin awọn ọjọ meji, irora yoo dinku. Iwaju ikolu onibaje ninu ara le mu wọn pada lẹẹkansi.
Ni afikun si awọn idi ti o wa loke, irora apapọ le waye nitori:
awọn ipo oju ojo nigbati eniyan ba ni igbẹkẹle meteorological;
lilo igba pipẹ ti awọn iru oogun kan;
awọn abajade ti awọn aati aleji;
psychosomatic ségesège.
Awọn ifarabalẹ ti ko dun le farasin lori ara wọn ti o ba ti yanju idi ti irora apapọ. Ṣugbọn eyi kii ṣe nigbagbogbo. Nigba miiran a nilo itọju afikun lati yọkuro rẹ.
Orisi ti irora
Irora apapọ le yatọ ni awọn abuda pupọ. Iwọnyi jẹ iwa wọn, ipilẹṣẹ, iye akoko, igbohunsafẹfẹ, ati bẹbẹ lọ. Awọn arun ti o yatọ ni a ṣe afihan nipasẹ irora apapọ pẹlu awọn abuda oriṣiriṣi.
Gẹgẹbi iye akoko ati akoko, awọn aibalẹ irora ti pin si awọn oriṣi mẹrin:
Oru.Wọn tun npe ni stagnant. Nigba orun, irora ninu awọn isẹpo di buru. Eyi jẹ nitori otitọ pe ṣiṣan synovial duro ni apapọ nitori otitọ pe ara ko ni gbigbe. Ori ti o bajẹ ti isẹpo lakoko orun ko ni atilẹyin ni ipo deede, bi awọn iṣan ṣe sinmi. Nitorina, awọn ifarabalẹ ti ko dara bẹrẹ lati dagba;
Ẹ̀rọ. Wọn han lakoko awọn ere idaraya ti o nira tabi laala ti ara lile. Oke wọn wa ni aṣalẹ. Lẹhin orun, awọn ifarabalẹ aibanujẹ parẹ tabi dinku ni pataki;
Bibẹrẹ.Iru ti o wọpọ julọ. Ọpọlọpọ eniyan ni o mọ pẹlu iru awọn itara irora, ṣugbọn nigbagbogbo ma ṣe akiyesi wọn. Wọn han ni ibẹrẹ ti iṣipopada, lẹhin ti ara wa ni ipo iduro. Ni kete ti isẹpo "paces", aibalẹ naa parẹ;
Ti ṣe afihan.Wọn jẹ abajade ti awọn arun ti awọn ara inu. O tun ṣẹlẹ lẹhin oyun ati ibimọ.
Aches ninu awọn isẹpo ti pin si awọn oriṣi meji gẹgẹbi iru ibajẹ rẹ. Ni akọkọ pẹlu iredodo, idi eyiti o le jẹ aarun gbigbe tabi arun autoimmune, iṣesi inira. Fihan ni irisi edema ati wiwu ni agbegbe sisọ. Ni akoko kanna, awọ ara wa ni pupa, ati iwọn otutu ara ni ipo inflamed ga soke. Ti iru awọn aami aisan ko ba si, ṣugbọn awọn ifarabalẹ irora jẹ ki ara wọn rilara, lẹhinna ipilẹṣẹ wọn kii ṣe iredodo.
Ṣe iyatọ irora ninu awọn isẹpo ati agbegbe. Wọn le jẹ:
Monoarticular.Nigbati isẹpo kan ṣoṣo ba dun;
Oligoarticular. Meji si mẹrin isẹpo ti wa ni fowo;
Polyarticular.Diẹ ẹ sii ju awọn isẹpo marun jẹ koko ọrọ si irora.
Isọdi agbegbe ti iṣoro yii tun le yatọ. Irora apapọ apapọ, eyiti a tun pe ni tan kaakiri, waye ni awọn aaye pupọ ni akoko kanna ati pe o le "ṣilọ". Ti aibalẹ ba waye ni isẹpo kan pato ati pe ko kọja si awọn miiran, lẹhinna eyi jẹ irora agbegbe.
Iseda ti arthralgia tun da lori arun ti eniyan n jiya. Awọn arun rheumatic wa pẹlu awọn irora alẹ. Awọn itara aibanujẹ dide ni ọpọlọpọ awọn isẹpo ni ẹẹkan. Wọn le gbe lati apapọ kan si ekeji. Awọn ipalara ti o bajẹ-dystrophic jẹ eyiti o bẹrẹ ati awọn irora ti ẹrọ. Awọn aarun ajakalẹ-arun fa idamu ni o fẹrẹ to gbogbo awọn isẹpo ti ara.
Awọn iwadii aisan
O ṣee ṣe lati fi idi idi ti irora ninu awọn isẹpo ti o ba ṣe idanwo pipe ati pipe ti alaisan. Lati ṣe eyi, o yẹ ki o kọkọ kan si onimọwosan ti, lẹhin ijumọsọrọ, yoo pinnu iru dokita pataki ti o le ṣe iranlọwọ ni ipo kan pato. Eyi le jẹ orthopedist, rheumatologist, oniṣẹ abẹ tabi alamọja miiran.
Awọn iwadii aisan pẹlu:
iwadii alaye ti anamnesis lati le ṣe idanimọ ibatan ti awọn aarun ninu awọn isẹpo pẹlu awọn aarun, awọn ipalara, awọn ẹya igbesi aye ati oogun;
idanwo wiwo, eyiti o fun ọ laaye lati ṣe ayẹwo ipo ti awọn isẹpo ati awọ ara;
ipinnu ti iseda ati iwọn irora;
biochemistry ẹjẹ lati ṣe idanimọ iredodo ti o ṣeeṣe;
x-ray ti o fun laaye laaye lati wo ipo ti kerekere ati awọn egungun;
densitometry, eyi ti yoo fi data han lori iwuwo ti awọn ara;
puncture ti ito apapọ, eyiti o fun ọ laaye lati ṣayẹwo fun awọn iyapa ti o ṣeeṣe lati iwuwasi.
Dọkita le ṣe alaye eyikeyi awọn idanwo ati awọn iwadii miiran ti, ninu ero rẹ, le ṣe iranlọwọ lati ṣe aworan pipe ti arun na.
Kini awọn arun apapọ le fa irora
Irora apapọ le waye fun awọn idi pupọ. Nigbagbogbo o di ipalara tabi idaduro gigun ni awọn aaye pẹlu iwọn otutu kekere tabi ọriniinitutu giga. Ti ko ba ṣee ṣe lati wa idi ti aibalẹ, lẹhinna o jẹ igba ti awọn iṣoro ilera to ṣe pataki. Awọn nọmba awọn aisan wa ninu eyiti irora apapọ jẹ ọkan ninu awọn aami aisan akọkọ.
arthrosis ti o bajẹ
Ntọka si awọn arun onibaje. O jẹ ijuwe nipasẹ otitọ pe o ṣe alaiṣe kerekere ati run awọn tisọ wọn. Ni ọpọlọpọ igba, awọn eniyan ti o ti de ọdun aadọta jiya lati arthrosis ti o bajẹ.
Arun julọ nigbagbogbo farahan ni awọn ọwọ, awọn isẹpo ti pelvis ati ibadi, awọn ẽkun ati ẹsẹ. Ni akoko kanna, awọn ifarabalẹ ni a ṣe afihan bi ṣigọgọ ati irora irora, awọn isẹpo irora. O aggravates lẹhin intense ti ara akitiyan. Ni akoko kanna, irora ninu awọn ẽkun le jẹ igbagbogbo, paapaa nigbati ko ba si iṣipopada. Ibanujẹ farahan ararẹ ni awọn ọna oriṣiriṣi. Eyi le ṣẹlẹ lojoojumọ tabi ni igba diẹ.
Arthritis Rheumatoid
Arun onibaje miiran ti o ni ipa lori ara asopọ. Ni ewu ni awọn agbalagba, awọn ti o sanra, ati awọn aṣoju ti idaji ẹwà ti eda eniyan (laibikita ọjọ ori).
Arthritis Rheumatoid jẹ ifihan nipasẹ:
Ibakan, ṣugbọn awọn irora airotẹlẹ ninu awọn isẹpo;
Awọn rudurudu ninu iṣẹ ti awọn ẹsẹ. Arun yoo ni ipa lori awọn isẹpo ti awọn ika ọwọ, awọn ekun, awọn kokosẹ, awọn igbonwo ati awọn ọrun-ọwọ. Irora le wa ni itan, ati pe "lumbago" wa ni ẹsẹ;
Awọn ọgbẹ Symmetrical ti awọn ẹya ara. Arun ṣọwọn ndagba ni apapọ kan ṣoṣo;
Pupa ni agbegbe ti o kan, wiwu ati ilosoke iwọn otutu agbegbe. Ninu ọran ti a gbagbe, ibajẹ awọn isẹpo waye;
Pipadanu iwuwo, awọn iṣoro ọlọ.
Gout
O jẹ arun ajogun ti o tun le fa irora apapọ. O jẹ ijuwe nipasẹ rudurudu ti iṣelọpọ, nitori eyiti awọn iyọ uric acid ti wa ni ipamọ ninu awọn isẹpo. Ni iwọn nla, awọn ọkunrin olugbe jiya lati gout.
Awọn ami akọkọ ti arun na ni:
O ni ipa lori awọn ika ẹsẹ, pupọ julọ tobi, bakanna bi awọn kokosẹ, awọn igunpa, awọn ọrun-ọwọ, awọn ekun;
Irora naa jẹ didasilẹ ati didasilẹ. Le ṣiṣe ni ọpọlọpọ awọn ọjọ;
Ni awọn aaye ti ibajẹ, awọ ara wa ni pupa, flakes, edema han;
Ni awọn igba miiran, arun na ni ipa buburu lori awọn kidinrin ati ọkan.
Osteoarthritis
Ni idi eyi, awọn sẹẹli kerekere ni ipa, ṣugbọn ko si ilana iredodo. Osteoarthritis le waye ni awọn ọdọ, ṣugbọn o wọpọ julọ ni awọn agbalagba.
O ni ipa lori awọn isẹpo ti ibadi, pelvis ati awọn ẽkun. Ni akoko kanna, lile ati crunch wa ninu awọn isẹpo. Awọn aami aisan buru si lẹhin igbiyanju ti ara, wiwu ati iba le darapo.
Àgì ifaseyin
Ilana iredodo kan ti o fa awọn ilana ninu awọn ara ti iṣan nipa ikun tabi eto genitourinary. Awọn ọdọ lati ogun si ogoji ọdun n jiya lati arun na.
Awọn ifarahan ti arthritis ifaseyin pẹlu irora nla ninu awọn isẹpo, paapaa nigbati wọn ba gbe, wiwu, hyperthermia ti awọ ara.
Bi o ṣe le yọ irora apapọ kuro
Laibikita kini idi ti o jẹ iwuri fun ibẹrẹ ti irora ninu awọn isẹpo, awọn oogun wa ninu itọju naa. Ni akọkọ, awọn dokita ni imọran bẹrẹ pẹlu awọn oogun egboogi-iredodo ti kii-sitẹriọdu. Ṣugbọn pese pe ko si awọn contraindications si lilo wọn. Wọn jẹ awọn arun ti inu tabi didi ẹjẹ ti ko dara. Awọn oogun egboogi-iredodo ti kii-sitẹriọdu le dinku wiwu, dinku iba, ati fa fifalẹ ilana iredodo naa.
Ni afikun, dokita le ṣe alaye awọn oogun lati dilate awọn ohun elo ẹjẹ. Wọn yoo mu sisan ẹjẹ pọ si ni isọdi ti iṣoro naa, eyi ti yoo mu iyara pada. Awọn isinmi iṣan ni a le fun ni aṣẹ, ṣugbọn fun igba diẹ nikan ati ti awọn iṣan ti o wa ni ayika isẹpo jẹ spasmodic.
Awọn sitẹriọdu ati itọju ailera homonu tun ṣe iranlọwọ pẹlu irora apapọ. Wọn munadoko fun irora nla, bakanna bi igbona nla. Wọn ti paṣẹ ni irisi awọn abẹrẹ si agbegbe ti kerekere ti o kan, ti awọn oogun miiran ko ba fun awọn abajade to wulo.
Apakan miiran ti itọju ti irora apapọ jẹ awọn chondroprotectors. Ni ọpọlọpọ igba, nkan ti nṣiṣe lọwọ ninu wọn jẹ glucosamine ati sulfate chondroitin. Awọn nkan wọnyi jẹ apakan ti omi ti o yika kerekere. Ọkan ninu awọn oogun ti o munadoko julọ ni apakan yii jẹ atunṣe ti o gba laaye kii ṣe lati yọkuro irora nikan, ṣugbọn tun da iparun ti kerekere duro, mu iduroṣinṣin ti awọn isẹpo pada ati ja awọn iyipada ti o jọmọ ọjọ-ori ninu wọn. Oogun naa ni a ṣe ni irisi lulú, eyiti o gbọdọ tuka ninu omi. O dun ati pe o ni iwọn lilo ojoojumọ ti glucosamine. Ko fa awọn aati aleji ati pe o ni o kere ju awọn contraindications.
Ni afikun si awọn abẹrẹ, awọn erupẹ ati awọn tabulẹti, awọn ipara ati awọn ikunra ni a lo lati ṣe itọju irora apapọ. Wọn tun ni awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ ti o ṣe alabapin si isọdọtun ti awọn ohun elo kerekere.
Ranti pe idamẹwa nikan ti nkan ti nṣiṣe lọwọ le gba labẹ awọ ara lati ikunra tabi ipara. Nitorinaa, iru awọn oogun ko le rọpo awọn abẹrẹ ati awọn oogun ẹnu, eyiti o munadoko julọ.
Ọkan ninu awọn ọna pataki ti itọju irora apapọ jẹ iṣẹ abẹ. Iṣẹ abẹ naa jẹ ilana nikan ni awọn ọran ti o nira ti arun na, nigbati gbogbo awọn atunṣe ti o wa loke ko ṣiṣẹ mọ. Awọn ilowosi iṣẹ abẹ tun pẹlu puncture kan, lakoko eyiti dokita "fi fa jade" ito ti o jo tabi fi awọn oogun sinu isẹpo fun itọju. Pẹlu iranlọwọ ti endoscope, o ṣee ṣe lati yọkuro awọn tissu ti o ti ku tẹlẹ, bakanna lati sọ iho di mimọ pẹlu iranlọwọ ti awọn solusan oogun.
Periarticular osteotomy jẹ ọkan ninu awọn iṣẹ apaniyan fun itọju irora apapọ. A fun ni aṣẹ fun awọn alaisan ti, fun awọn idi oriṣiriṣi, ko le ṣe awọn alamọdaju. Lakoko iṣẹ abẹ, oniṣẹ abẹ naa ṣe faili awọn egungun ati pin wọn ni ọna ti o dinku wahala lori isẹpo ni ọjọ iwaju.
Endoprosthetics jẹ itọju ti o munadoko fun irora apapọ nigbati gbogbo awọn ọna miiran ko ṣiṣẹ mọ. O kan rirọpo pipe ti isẹpo ti o kan pẹlu prosthesis kan.
Awọn ọna onirẹlẹ diẹ sii ti itọju irora apapọ, ṣugbọn ko munadoko diẹ ninu awọn igba miiran, jẹ:
Ẹkọ-ara, pẹlu itọju ailera igbi mọnamọna. O da lori awọn itusilẹ itanna ti o ṣẹda nipasẹ cavitation ati mu sisan ẹjẹ pọ si ni foci ti iredodo. Egungun ati awọn ara ti kerekere gba pada ni iyara, awọn idogo iyọ dinku;
Myostimulation, eyi ti o le sinmi awọn isan ni ayika awọn isẹpo, bi daradara bi ṣe wọn siwaju sii mobile. Ilana naa nmu irora kuro ati ki o dinku fifuye lori isẹpo ti o bajẹ;
Phonophoresis jẹ apapọ itọju pẹlu awọn igbi ultrasonic pẹlu awọn abẹrẹ oogun.
Ninu ilana ti isọdọtun lẹhin itọju ti irora ninu awọn isẹpo, kinesitherapy, taping, awọn oriṣiriṣi awọn ifọwọra ati awọn adaṣe physiotherapy ni a lo. Ni awọn igba miiran, awọn ijumọsọrọ ti a psychotherapist ti wa ni ti sopọ.
Lati yago fun awọn isẹpo irora ni ojo iwaju, ilera wọn gbọdọ wa ni abojuto ni ilosiwaju. Ounjẹ to dara, gbigba awọn vitamin ati awọn afikun ijẹunjẹ, igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ ati isansa ti awọn iwa buburu yoo jẹ idena ti o dara julọ ti irora apapọ.